Consejos para frenar la eyaculación precoz

Se estima que alrededor del 30% de los hombres con edades comprendidas de entre los 18 y los 60 años sufrirán eyaculación precoz en algún momento de sus vidas. 

 

Generalmente, la eyaculación precoz tiene lugar antes o durante un minuto de penetración y viene motivada por diversas razones: estrés, depresión, ansiedad, enfermedades…

 

En definitiva, este problema no es algo agradable para la persona que la sufre, y por ello vamos a contaros algunas técnicas muy eficaces que ayudan a frenar la eyaculación precoz

Consejos para frenar la eyaculación precoz

Ve siempre al límite

¿Sabes qué es el edging? El edging es una técnica que consiste en llegar al límite, al punto orgásmico de no retorno y luego detenerse por un pequeño laso de tiempo antes de comenzar la acción. 

 

La clave para ser un crack en el edging y tener el control absoluto sobre tu orgasmo implica poder identificar el momento justo antes de que llegue ese momento clave. 

 

Recomendamos que para frenar la eyaculación precoz mediante el edging te centres en las sensaciones que experimenta tu cuerpo, pues lograrás no sólo aumentar la cantidad de semen dispuesto para la eyaculación durante el orgasmo, sino que se incrementarán las contracciones placenteras que produce el hecho de liberarte. 

Comprime y disfruta

La llamada técnica de la compresión para conseguir frenar la eyaculación precoz consiste en que la pareja del hombre le echa una mano para retrasar ese momento y prolongar la duración de las relaciones sexuales.

 

La clave está en colocar el pulgar, el índice y el dedo medio alrededor de la punta del pene, y apretar inmediatamente antes de que el hombre alcanzara el punto de la inevitabilidad eyaculatoria y que siguieran apretando hasta que esa sensación hubiera disminuido y su cuerpo estuviera relajado antes de liberar lentamente la presión. 

Realizar ejercicios de Kegel

Tanto hombres como mujeres cuentan con músculos en el suelo pélvico, los cuales proporcionan soporte a los órganos pélvicos y se contraen durante el orgasmo. Es ahí donde se llevan a cabo los ejercicios de Kegel.

 

La manera más sencilla de conseguir controlar este trío de músculos es detener el flujo de orina al ir al baño. Una vez establecida la conexión mente-músculos, aprieta y suelta los músculos del suelo pélvico repetidamente durante, al menos, 10 segundos. Repite este ejercicio en series de 3, con descanso de unos 10 segundos entre serie y serie. 

 

Una vez lograda esta técnica, puedes empezar a ponerla en marcha. 

Habla de ello. La comunicación es fundamental

Si tras seguir los anteriores consejos, aun no has logrado frenar la eyaculación precoz, es momento de consultar con especialistas y con tu pareja. 

 

En nuestro equipo contamos con profesionales con más de 10 años de experiencia a la hora de orientar y proponer técnicas para aumentar el placer y la diversión en las relaciones sexuales. Y, por si fuera poco, tenemos la suerte de apoyarnos en un catálogo con los mejores juguetes sexuales del mercado para lograr esa satisfacción plena en los momentos más íntimos de tu día a día. 

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